Et si vous partiez sur un combiné doux ou énergique?
« Le massage calif/sud »
Il est efficace et enrichissant de réunir 2 techniques de massage.
L’un vise la détente « californien ». L’autre est animé par un système de gymnastique médicale (étirements, échauffement des muscles etc…) « suédois »
Ce combiné peut être doux ou énergique, selon vos besoins du moment.
Massage Californien/Suédois
La méthode Suédoise consiste en des gestes fluides et longs sur le corps. Effleurage, pétrissages, percussions, pour une plus grande relaxation et un échauffement des muscles. Étirements pour une meilleure souplesse, meilleure mobilité des articulations et soulagement des muscles sollicités.
Elle est idéale contre le stress et agit sur le corps en profondeur. Elle aide à lutter contre les microbes et maladies.
Ce massage est particulièrement recommandé dans le traitement des courbatures. Les sportifs ressentent généralement une nette diminution des douleurs associées à l’effort physique intense.
La méthode Californienne consiste en une succession de lissages fluides et harmonieux sur tout le corps. Elle a pour objectif de vivre le moment présent dans une détente profonde du corps et de l’esprit. Ce soin combine à la fois des gestes doux et effleurages destinés à vous envelopper et vous relaxer. Des gestes plus fermes et stimulants sont destinés à apaiser des tensions plus importantes et plus profondes.
Les deux techniques du massage calif/sud réunies augmentent les bienfaits tels que :
- Élimination des états négatifs comme l’anxiété, tensions, angoisse et stress
- Renforcement du système immunitaire par le drainage lymphatique et circulation sanguine
- Relaxation des muscles et de l’ensemble du corps
- Soulagement des courbatures et tensions musculaires
- Procure tonus, bien être, relaxation et souplesse du corps
Que pensez-vous de réunir ces deux techniques de massage?
Si vous souhaitez casser la monotonie et découvrir des traditions venant de deux pays différents, le massage calif/sud vous ravira.
Massagezen est à votre disposition pour découvrir la richesse de ce soin. Nous déciderons ensemble du rythme qui vous conviendra.