Votre corps est-il bien hydraté et peut-on remplacer l’eau par un thé vert antioxydant?
Faut-il boire au minimum 1,5 litres d’eau par jour pour se détoxifier et diluer plus de substances qu’un autre liquide?
Un bon nombre de personne n’a pas conscience de la nécessité à s’hydrater chaque jour et en quantité suffisante.
L’eau n’ayant aucune saveur, nous consommons davantage de boissons sucrées pour accompagner nos repas.
Avec quelques tasses de thé vert antioxydant, nous garantissons un apport en eau et un goût beaucoup plus agréable.
Massagezen, institut de bien-être situé dans le Val d’Oise, adepte de l’hydratation, s’est penché plus précisément sur ces questions pour vous sensibiliser et comprendre que l’eau est garante de notre bonne santé.
Pourquoi s’hydrater chaque jour?
Notre corps est composé d’environ 70% d’eau. Boire est donc indispensable pour son bon fonctionnement.
L’eau ainsi que le thé vert antioxydant détoxifient notre organisme des toxines provenant de notre environnement externe. L’eau, le thé nous aide à prendre moins de calories s’ils sont consommés avant chaque repas. Ils permettent une bonne digestion des aliments, réduisant la constipation.
C’est un remède contre la migraine et les crampes.
L’eau , le thé lubrifient nos muscles et diminue le risque d’entorse ou de diverses blessures.
Un cas de déshydratation peut entraîner :
- Manque de concentration voire des pertes de mémoire.
- Fièvre
- Maux de tête
- vertige
- Convulsions
- Troubles de la conscience
Le risque de déshydratation est plus important quand on a froid car le corps lutte pour le maintenir au chaud. Par conséquent, buvez beaucoup d’eau ou du thé vert antioxydant quelque soit la saison dans laquelle vous vous trouvez.
Sportif : buvez avant, pendant et après
En cas de canicule: buvez tous les 20 minutes
En cas de fièvre : buvez tous les 15 minutes
Découvrez pourquoi Massagezen est au thé vert antioxydant!
Cet espace détente du val d’Oise a fait le choix du thé vert antioxydant parce qu’il est utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise pour enrayer toutes sortes d’affections.
C’est une plante médicinale aux propriétés stimulantes, préventives et à forte teneur en catéchines, polyphénols (antioxydant de la peau).
Ce puissant antioxydant inhibe les radicaux libres.
Il serait efficace et préventif contre plus de 60 maladies et aurait des bienfaits sur le métabolisme et le poids à découvrir dans cet article.
Le thé vert antioxydant permet de lutter efficacement contre les risques de maladies cardiovasculaires et contre le vieillissement.
Pourquoi se priverait-on d’une substance naturelle qui nous garantie une meilleure santé?
Après chaque soin, Massagezen propose un thé vert antioxydant ou un verre d’eau pour vous aider à vous débarrasser plus rapidement des toxines évacuées par le biais du massage.
L’ostéopathe vous conseillera de boire régulièrement après votre séance dans son cabinet. En vous hydratant, vous aurez l’assurance d’une meilleur récupération à vos articulations, vos muscles, ligaments et votre structure osseuse. Les manipulations exercées par le professionnel de santé ont travaillé votre corps.
Comprenez qu’un massage bien-être libère les toxines (l’acide lactique, les polluants, les additifs alimentaires, etc….) accumulées dans les zones de tensions, les muscles. Ces déchets s’évacueront par les urines.
Le travail du massage stimule la circulation sanguine et lymphatique qui génère un important rejet de déchets dans le corps.
L’hydratation nourrira vos muscles, évitera des coups de fatigue et les courbatures qui peuvent survenir après votre moment de détente.
Vous serez donc revitalisés!
C’est dans le département du Val d’Oise que Massagezen exerce sa passion en apportant une touche supplémentaire à ses prestations
- Offrir une tasse de thé vert pour ses vertus bienfaisantes
- faire découvrir les différents saveurs de cette boisson
- Sensibiliser sa clientèle à s’hydrater régulièrement en alternant eau et thé ( 3 à 5 tasses par jour)
- Apporter aux amateurs de thé une nouvelle circonstance pour le partager
- Revenir doucement à la réalité
Cette boisson que Massagezen vous propose est après l’eau la plus consommée au monde.
Massagezen souhaite que cet article vous apporte une meilleure conscience de la nécessité à vous hydrater régulièrement.
Réservez votre massage et partagez votre thé avec votre praticienne du bien-être.
