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Massage du dos, nuque et tête-Libérez vos tensions!


Pour retirer toutes les tensions de votre dos, laissez mes doigts pianoter sur lui pour enchanter vos trapèzes, nuque, grand dorsal, lombaires…

Massagezen

N’avez-vous jamais pensé que le mal de dos est un problème mécanique qui peut devenir irréversible?
Le Maestro-dorsal est une appellation propre à Massagezen.
C’est un massage du dos, nuque et tête.
Il est tout spécifiquement conçu pour vous aider à prévenir le syndrome de tension musculaire (STM) pouvant provoquer des douleurs chroniques telles que lombalgie, hernie discale, lumbago, sciatique.
Ces techniques traditionnelles de bien-être exercées sur le dos soulagent également des inflammations persistantes, consécutives à une opération ( arthrodèse, ostéosynthèse)  que des mois de médicamentation et de rééducation n’ont pas suffit à adoucir.
Ce qui n’exclut pas le fait de consulter régulièrement un médecin spécialisé pour le suivi de votre état de santé.

Voici un extrait d’un livre intitulé “Hernie discale, comment j’ai évité l’opération?” de Olivier Boucher
“Les principes du traitement consiste d’abord à atténuer la douleur à l’aide d’antalgiques, d’anti-inflammatoires, d’infiltrations, à relâcher les muscles dorsaux en appliquant de la chaleur et en faisant pratiquer des massages. Le principe est de chercher à relâcher les muscles du dos pour donner un peu de place au nerf enflammé.

Êtes-vous concernés par ces types de problèmes?

  • Souffrez-vous d’un mal de dos mineur ou connaissez-vous quelqu’un de votre entourage qui en est touché?
  • Voulez-vous dénouer les tensions, détendre les muscles dorsaux ou soulager des contractures?
  • Vous ne trouvez plus le sommeil à cause de vos tensions musculaires générées par le stress?
  • Vous avez effectué un faux mouvement qui a entraîné une lésion musculaire, d’un tendon ou d’un ligament? Après votre traitement médical vous ressentez le besoin de soulager cette zone du corps?
  • Votre nuque est tendue en raison d’un mauvais angle qu’a pris votre cou en dormant, parce que vous tenez votre téléphone entre l’oreille et l’épaule pendant fort longtemps ou bien vous portez un paquet ou une valise que d’un seul côté?
  • Vous avez été opéré et votre traitement médical qui a duré plusieurs mois ont fait perdre l’énergie de votre dos.Vous souhaiteriez le stimuler par le massage ou bien soulager des petites douleurs ?

Nous sommes tous concernés par ces types de problème!
Le massage du dos, nuque et tête peut apporter une solution préventive ou apaisante pour vous aider à supporter au mieux votre quotidien, perturbé par toutes ces gênes ou douleurs récurrentes.

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Soulager les tensions avec le massage du dos, nuque et tête!

Votre dos est la zone du corps la plus sujette aux tensions musculaires.
Il maintient toute l’ossature de l’anatomie. Il est aussi le centre de maintien du corps, de notre alignement.
Le dos se compose de 33 vertèbres, empilées les unes au dessus des autres et séparées par des disques intervertébraux et de 244 muscles assurant la stabilité du tronc et contrôle la posture de votre corps.
Cervicalgies, lombalgies, hernie discale, sciatique, les maux de dos touchent plus de 70 % d’Européens chaque année au moins une fois dans leur vie.
Alors qu’attendez-vous pour accorder à votre dos une attention toute particulière?

massage du dos, nuque et tête

Des facteurs à risques : mauvaise posture, faux mouvements!

Vous êtes sédentaire?

Assis à longueur de journée devant son ordinateur ou sa télévision impose une pression sur les vertèbres. La colonne vertébrale, les muscles dorsaux, ligaments et tendons en sont éprouvés. La circulation sanguine et la respiration en sont affectées, et le corps est privé d’oxygène.
Rien de pire pour le dos que l’inactivité!

Sportifs, votre dos est sollicité quelque soit l’exercice que vous pratiquez?

Vous ressentez des douleurs dans le dos liées à votre effort, des courbatures ou contractures?
Votre dos est soumis à de fortes tensions selon les poids soulevés et peut être, avez-vous pris une mauvaise posture?
Il s’impose de dénouer toutes ces tensions pour détendre les muscles, réactiver la circulation sanguine, évacuer toxines et autres déchets du métabolisme afin de retrouver vos capacités optimales pour vos entraînements!

Mauvaise posture au quotidien!

A force de mal se servir de son dos ( lors des positions prolongées ou mouvements, port de chaussures à talon haut, répétition du port de lourdes charges), nos vertèbres provoquent une souffrance de tous les éléments situés au pourtour du rachis (colonne vertébrale) : ligaments, articulations postérieures, muscles.
Le massage régulier du dos va permettre de contribuer à améliorer la posture et le maintien tout en vous ressourçant d’énergies nouvelles.

Attention au pic de stress qui peut causer des dorsalgies!

7 techniques efficaces (massage du dos, nuque et tête) pour soulager et libérer les tensions musculaires de votre dos!

Pour le soulagement de la nuque, des douleurs dorsales et lombaires, les manœuvres se traduisent par :

  • Des pressions glissées (tonifie et favorise la circulation sanguine)
  • Tapotements (Stimule et fortifie les muscles)
  • Étirements (retrouver de la souplesse à vos articulations)
  • Pétrissage  (mobilisation des masses musculaires)
  • Pressions profondes   (pour dénouer les tensions musculaires)
  • Frictions ( défait les nœuds et soulage certaines douleurs musculaires)
  • Vibration (favorise la détente et la circulation sanguine)

Votre mal de dos est handicapant?

  • Vous n’adoptez pas les bonnes postures assises ou debout?
  • votre dos n’est pas suffisamment musclé pour assurer un maintien efficace de la colonne vertébrale?
  • Vous ressentez des courbatures ou contractures dans le dos après une activité physique?

J’ai moi même ressenti des douleurs dorsales, gênantes au quotidien, et j’ai résolu le problème en consultant un Ostéopathe, qui lui même m’a conseillée de compléter ses séances par le massage.
En effet le massage a eu raison de mes tensions du dos et en plus de me détendre et me décontracter, j’ai retrouvé par la suite un sommeil réparateur.
C’est pour cette raison que j’aimerais vous faire profiter d’un massage du dos, nuque et tête, pour soulager voire faire disparaître vos douleurs de ces zones de tensions..

Des exercices du dos ou étirements  sont également préconisés pour soulager le mal de dos!

” A tester de toute urgence? Un vrai bienfait sur l’ensemble du corps. Après une entorse de la clavicule il y a 4 semaines, mon épaule et ma nuque remercient les doigts de fées très efficaces de Marianne pour cette heure de pur bonheur. On se sent merveilleusement bien après cette séance.”
Témoignage de Karine.B

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Oubliez votre mal de dos et repartez détendu avec zéro tension!

N’attendez pas que votre mal de dos se transforme en lombalgie ou sciatique.

N’oubliez pas que les mauvaises postures entraînent des douleurs et ou des inflammations qui à long terme vous empêcheront d’être sereins au quotidien.
Nous sommes tous un jour ou l’autre  concernés par ces pathologies, que nous soyons sédentaires, sportifs ou en convalescence post opération.

La pratique régulière d’un massage du dos, nuque et tête :

  • décontracte  vos muscles dorsaux
  • dénoue les tensions
  • soulage les courbatures
  • favoriser un bon sommeil
  • Permet de retrouver de l’énergie dans tout votre corps.

Le massage du dos, nuque et tête (Le Maestro -dorsal), exclusivement crée par Massagezen, intervient en soulagement ou en prévention de tous vos maux dorsaux.

Posted in Détail prestation massage.

9 Comments

  1. Bonjour,
    J’aimerai savoir si ce massage comprend le visage ?
    Merci et bonne continuation.

  2. Bonjour, Ce massage comprend bien le visage. Mais à l heure actuelle, j’évite tout contact avec les mains et visage!
    Merci de votre compréhension.

  3. Bonjour,

    Je suis enceinte de 4 mois, je peux encore me mettre sur le ventre. Puis-je accéder à ce massage ? Merci à vous

  4. Bonjour,

    Je suis désolée mais je n’ai pas reçu de formation pour le massage des femmes enceintes. Je ne souhaite pas prendre de risque même à 4 mois de grossesse.
    Si après l’accouchement vous souhaitez vous faire masser par mes soins, je vous accueillerai avec plaisir!
    Cordialement,

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